Противопоказания для массажа спины

Противопоказания для массажа спины

Сложно придумать доводы против массажей, потому что это один из наиболее эффективных методов оздоровления. В частности, массаж спины по классической методике имеет ряд положительных эффектов и минимум противопоказаний. Благодаря этому практически каждый может не только избавиться от болей во время проведения процедуры в массажном салоне, но и получить заряд энергии.

Кому подходит массаж спины: зачем его делают

массаж спины

Терапевтический массаж спины Киев является уникальным методом восстановления здоровья опорно-двигательного аппарата. Следовательно, записаться в проверенный массажный центр должен каждый, кто испытывает подобные проблемы.

Чтобы точно не сомневаться в необходимости массажа для улучшения своего состояния, стоит изучить основные показания:

  • процесс разрушения или деформация межпозвонковых дисков грудного, поясничного или шейного отдела;
  • воспалительный процесс в корешках спинного мозга (радикулит) в районе крестца, груди, шеи, поясницы;
  • отклонения в развитии позвоночника, сколиоз на любой стадии формирования;
  • неправильная осанка;
  • грыжа межпозвонковых дисков;
  • практически все травмы спины, которые привели к хроническим болям;
  • восстановительный период после травм;
  • наличие рубцов и других дефектов кожи.

Массаж спины, который делает профессионал — это отличный способ улучшить общее физическое состояние, вернуть хорошее настроение, бодрость, избавиться от стресса, выровнять рельеф и подтянуть кожу.

Массаж спины: важные ограничения

массаж спины Киев

Каким бы полезным ни был лечебный массаж Киев, он имеет ряд ограничений:

  • воспалительные процессы в острой стадии;
  • лихорадка, простудные заболевания;
  • склонность к кровотечениям;
  • наличие гнойных процессов любой локализации;
  • атеросклероз сосудов, склонность к тромбозу;
  • аневризма;
  • туберкулез в активной форме;
  • остеомиелит;
  • опухоли любого характера в районе спины;
  • онкология; 
  • психические расстройства.

Как видно из списка, не все ограничения запрещают полностью массаж. В большинстве случаев достаточно дождаться полного выздоровления, чтобы начать или продолжить запланированный курс. В случае же строгих запретов обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом и подобрать для себя оптимальный метод улучшения физического состояния и работы организма.

Классический массаж спины: результаты

лечебный массаж Киев

Наиболее распространенный метод массажа спины — классический. Он дает положительный эффект и заключается он в следующем:

  • профилактика большинства болезней позвоночника;
  • лечение остеохондроза, сколиоза;
  • физическое оздоровление организма.

Классический массаж снимает мышечные спазмы, устраняет зажимы нервных окончаний, которые могут приводить к постоянным болям.

В частности, он показан в таких случаях:

  • радикулит;
  • постоянная нагрузка на спину;
  • боли в пояснице, шее, груди;
  • период реабилитации.
  • частые нервные напряжения, депрессия, расстройство сна.

Классический массаж спины показан во многих случаях, и часто обратиться за помощью приходится не по собственной воле. Направление на полноценный курс выписывают неврологи, реабилитологи, терапевты, когда понимают, что медикаментозно с имеющейся проблемой не справиться.

Бережный массаж спины может быть показан беременным, хотя многие специалисты рекомендуют отказаться от подобных манипуляций. К сожалению, иногда боли не оставляют выбора из-за сильной нагрузки, и в этом случае важно выбрать квалифицированного мастера, который не понаслышке знаком с акупунктурой.

Массаж спины по китайской методике

классический массаж спины

Китайские техники массажей достаточно востребованы, особенно среди людей, которые занимаются не только своим физическим здоровьем, но и духовным развитием. Им известно, что эти две сферы тесно взаимосвязаны и только в гармонии можно достичь истинного баланса.

Одна из китайских техник — массаж Гуаша спины, благодаря которой можно избавиться от энергетических застоев и вернуть физическую силу. Выполняется такой массаж с помощью скребков из нефрита, а сама техника в дословном переводе звучит, как «выскребать болезнь».

Ее положительный эффект проявляется следующим образом:

  • уходят энергетические застои;
  • очищается лимфа;
  • расщепляются солевые отложения;
  • повышается эластичность кожи;
  • ткани насыщаются кислородом;
  • исчезают зажимы в мышцах;
  • проходит боль в позвоночнике и суставах.

Чтобы процедура была максимально эффективной, мастер производит движения скребком исключительно в направлении течения энергии по каналам, где располагаются активные биологические точки. Такие движения поначалу могут стать причиной появления красных следов, вызванных застоем жидкости в тканях. С каждым сеансом их интенсивность и болезненность будет уменьшаться. 

Расслабляющий массаж: популярные техники

лечебный массаж спины

Массажные центры, в которых работают профессиональные массажисты, предлагают множество техник, позволяющих улучшить общее состояние организма. Здесь есть не только лечебный массаж спины, но и расслабляющие методики, которые дают такие результаты:

  • устранение эмоционального и физического напряжения;
  • нормализация сна;
  • устранение мышечных спазмов;
  • стимуляция кровообращения.

Расслабляющий массаж проводят не только для спины, в нем также могут быть задействованы другие части тела, что влияет на выбор техники:

  • растирание;
  • разминание;
  • похлопывание;
  • вибрация;
  • поглаживание.

Весь процесс достаточно медленный, и к активному воздействию тело подготавливается через плавные и легкие поглаживания. Для оптимального скольжения рук используются различные масла, ароматические смеси, оказывающие успокаивающее влияние на нервную систему.

На полное расслабление во время массажа сильно влияет антураж, поэтому, кроме профессионализма мастера, важна внешняя обстановка. В хороших салонах в каждом кабинете играет соответствующая музыка. Это могут быть пение птиц, шум моря, звуки природы. Громкость звуков такая, что со временем они становятся просто фоном и естественным сопровождением. 

Детский массаж, как способ оздоровления ребенка

массаж спины цена

У массажей есть ряд противопоказаний, но классическая техника практически не имеет ограничений в плане возраста. 

Оздоровительный массаж спины будет полезен детям с 3-х летнего возраста и поможет справиться с некоторыми заболеваниями:

  • гипертонус;
  • сколиоз;
  • болезни дыхательной системы;
  • зажимы в воротниковой зоне.

Дополнительно массаж спины положительно влияет на общее психоэмоциональное состояние ребенка, способствует укреплению нервной системы и иммунитета. Сама техника бывает расслабляющая и тонизирующая. Любая из них очень бережная, что позволяет ребенку расслабиться и не испытывать дискомфорт во время проведения манипуляций. 

Когда речь идет об оздоровлении, это может быть и массаж для грудничков. С его помощью специалисты снимают гипертонус мышц, способствуют правильному развитию опорно-двигательного аппарата и мышечного корсета. Такой массаж обычно проводится не только в районе спины, в нем также задействованы ножки и ручки малыша для более стабильного и выраженного эффекта.

На массаж спины цена в массажных центрах сильно отличается, на что в первую очередь влияет выбранная техника и профессионализм мастера. Конечно, квалифицированный массажист возьмет больше за свою работу, но эта стоимость окупится гарантированным положительным результатом, а значит, улучшением физического состояния.